Osa 1 – Mikä ihmeen swimrun?

Swimrun, kotoisammin uintijuoksu, on ruotsalaista alkuperää oleva laji. Nimikin sen jo paljastaa, lajissa eripituiset uinti ja juoksupätkät vuorottelevat.

Swimrunin vaihto juoksusta uintiin parhaimmillaan!

Swimrunin vaihto juoksusta uintiin parhaimmillaan!

Kilpailujen kokonaismatkat vaihtelevat tällä hetkellä noin 30 – 75 kilometrin välillä.Kyseessä on siis kestävyyttä vaativa laji.

Kisoihin osallistutaan muun muassa turvallisuussyistä kahden hengen joukkueina. Sarjoja löytyy niin naisille, miehille kuin sekapareillekin.

Kilpailijat kuljettavat kaikki tarvitsemansa välineet mukanaan koko kisan ajan. Märkäpuku on pakollinen varuste ja se on päällä myös juoksuosuuksilla. Vastaavasti uintiosuudet tapahtuvat kengät jalassa.

Utö Swimrun (c) Linus Ahlberg, HEAD Swimming Nordic

Utö Swimrun (c) Linus Ahlberg, HEAD Swimming Nordic

Swimrunin parhaisiin puoliin kuuluu ehdottomasti luonnossa tapahtuva eteneminen. Hyvässä seurassa ja maisemien vaihtuessa on lupa myös nautiskella. Vaikka lajin profiili voi kuulostaa monen mielestä silkalta hulluudelta, on moni uintijuoksua kokeillut yllättynyt sen ihmisystävällisyydestä. Lajissa tulee käytettyä monipuolisesti koko kehoa ja uintiosuuksilla, viileissä luonnonvesissä juoksulihakset saavat elpyä ja pienen kylmähoidon jälkeen juoksu taas sujuu.

Laji on vasta rantautumassa Suomeen, mutta saanut jo erittäin innostuneen vastaanoton. Tulevana kesänä 2015 Suomessa saadaan nauttia uintijuoksusta jo

Juoksuosuudella juostaan märkäpuvuissa! Linus Ahlberg HEAD Swimming Nordic

Juoksuosuudella juostaan märkäpuvuissa! Linus Ahlberg
HEAD Swimming Nordic

muutaman kisan verran.

Swimrunin varusteopas

Yksi kommentti artikkeliin ”Osa 1 – Mikä ihmeen swimrun?

  1. Paluuviite: Uusin ihastukseni: swimrun – Endorfiininmetsästäjä

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s